DIY 헤어 마스크 - 건강하고 빛나는 모발을 위한 레시피

얼굴의 피부만큼이나 중요한 것이 바로 머릿결입니다.

DIY 헤어 마스크로 집에서 쉽게 모발을 관리할 수 있는 방법 알려드리겠습니다. 

 

오늘 알려드리는 내용 끝까지 읽어보시고 직접 따라 해보신다면 굳이 헤어숍에 가지 않아도 경제적이면서도 편안하게 아름다운 머릿결을 유지하실 수 있으실 겁니다.

 

머리카락의 건강과 아름다움을 위한 준비가 되셨다면 지금부터 쭉 읽어보시기 바랍니다. 

 

 

 

 

머리카락의 역할

헤어 마스크 레시피를 알려드리기 전에 머리카락의 역할을 먼저 설명드리겠습니다.

머리카락은 단순히 아름다움을 표현하기 위한 수단이라고만 생각하시는 분들이 많지만 실제 우리 몸을 지켜줌과 더불어 내 몸의 건강이 보내는 신호와도 같은 역할들을 하기 때문에 반드시 관심을 갖고 관리하는 것이 중요합니다.

 

1. 건강 상태를 확인할 수 있는 지표

보통 피곤하거나 스트레스를 받으면 머릿결이 푸석푸석하다는 말을 듣곤 합니다.

이처럼 머리카락은 우리 몸이 보내는 건강 신호를 보여주는 지표가 되기도 하는데요.

영양소 결핍, 스트레스, 수분 부족, 갑상선이나 호르몬 변화 등의 건강 문제가 있는 경우 모발이 약해지고 부서지거나 머릿결 손상, 심할 경우 탈모를 유발할 수 있습니다.

 

2. 배출 기능 담당

마약검사를 할 때 모발 검사를 하는 경우 많이들 보셨을 겁니다.

우리 몸의 불필요한 중금속들이 배출하는 기관 중 하나가 바로 머리카락이기 때문인데요.

보통 체내의 유해 물질들은 간, 신장, 땀 등으로 배출이 되지만 중금속 성분은 머리카락을 통해 배출되는 특징이 있습니다.

 

3. 개성과 아름다움 표현의 수단

외적인 면에서 가장 쉽게 변화를 줄 수 있는 수단 중 하나가 헤어입니다.

머리카락의 길이, 디자인, 컬러 등을 통해 기분을 전환할 수 있고 나만의 개성을 표현할 수 있기 때문에 계절이나 기분의 변화에 따라 많은 사람들이 헤어스타일에 변화를 주기도 합니다.

 

 

 

 

 

DIY 헤어 마스크 레시피

지금부터는 건강한 머릿결을 위해 집에서 손쉽게 따라 하실 수 있는 헤어 마스크 만드는 법 알려드리겠습니다.

집에 흔히 있는 재료를 이용하여 만들기 때문에 누구나 만들어 사용하실 수 있습니다.

 

1. 올리브오일 헤어 마스크

• 재료: 올리브오일 2T, 꿀 1T

 - 가정에서 흔히 사용하는 올리브오일 2T, 꿀 1T를 깨끗한 용기에 넣고 잘 섞어줍니다.

 - 머리를 가볍게 헹구고 물기를 짠 젖은 머리에 준비한 재료를 뿌리부터 골고루 발라줍니다.

 - 두피를 잠시 마사지해 준 후 약 30분 정도 헤어 마스크를 착용합니다.

 - 미온수와 샴푸로 잘 씻어주고 마무리합니다.

 

2. 코코넛오일 아보카도 헤어 마스크

• 재료: 잘 익은 아보카도 1개, 코코넛오일 2T, 꿀 1T

 - 잘 익은 아보카도를 씨를 빼고 잘 익은 속살만 덜어내 곱게 으깨줍니다.

 - 으깬 아보카도에 준비한 코코넛오일과 꿀을 넣고 잘 섞어줍니다.

 - 젖은 모발에 재료들을 두피를 피해 뿌리부터 잘 발라줍니다.

 - 30분 정도 헤어 마스크를 착용합니다.

 - 미온수와 샴푸로 잘 씻어주고 마무리합니다.

 

 

3. 올리브오일 달걀 헤어 마스크

• 재료: 달걀 1개, 올리브오일 2T

 - 달걀은 알끈이 생기지 않게 잘 섞어줍니다.

 - 섞어준 달걀에 준비한 올리브오일을 넣고 섞어줍니다.

 - 젖은 모발에 머리카락의 뿌리와 끝을 중심으로 골고루 발라줍니다.

 - 30분 정도 헤어 마스크를 착용한 후 미온수와 샴푸로 잘 씻고 마무리합니다.

 

 

4. 요거트 꿀 헤어 마스크

• 재료: 250ml 요거트 1개, 꿀 2T, 올리브유 4T

 - 준비된 재료들을 깨끗한 용기에 다 넣고 잘 섞어줍니다.

 - 젖은 모발에 골고루 펴 발라줍니다.

 - 30분 정도 헤어 마스크를 착용한 후 미온수와 샴푸로 잘 씻고 마무리합니다.

 

 

 

 

 

각 재료들의 효능

DIY 헤어 마스크에 사용된 재료들은 어떤 효능이 있어서 모발 건강에 효과가 있는지 설명드리겠습니다.

1. 올리브오일: 수분 공급과 모발의 윤기를 더해줌
2. 코코넛오일: 모발에 보다 깊은 수분감과 윤기를 더해줌
3. 꿀: 천연 보습제 역할을 하므로 페이스 마스크 재료로도 흔히 사용되고 있음
4. 아보카도: 아보카도에 포함된 지방과 비타민이 모발에 영양을 공급
5. 요거트: 모발에 단백질을 공급하고 손상모의 회복에 도움을 줌

 

 

지금까지 가정에서 누구나 쉽고 간편하게 머릿결을 관리할 수 있는 방법 알려드렸습니다.무엇보다 천연 재료로 모발에 수분감과 영양을 공급할 수 있는 점이 큰 장점이며 흔히 구비해두는 재료들을 이용하여 단시간에 만들 수 있다는 점이 매력적입니다.

 

값비싼 모발 케어에서 벗어나서 쉬우면서도 자연스럽게 머리카락의 건강과 윤기를 잡는 방법 오늘 바로 시작해 보시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

헤어 마스크 후 샴푸 또한 굉장히 중요하겠죠?

헤어 관리를 위한 현명한 샴푸 선택까지 아래 글 읽어보시고 도움받아보시는 것을 추천드립니다.

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