자외선 차단제 똑똑한 세안법 알려드리겠습니다.
안내해 드리는 단계별 가이드를 통해 확실한 클렌징으로 피부를 지키시기 바랍니다.
화장품과 자외선 차단제를 통한 피부 지키기보다 더 중요한 것이 확실한 클렌징이라는 사실 잊지 마시고 오늘 내용 끝까지 읽어보시고 꼭 정확한 세안을 통한 피부 건강 지켜나가시길 바랍니다.
자외선 차단제 똑똑한 세안법 1: 클렌징 오일, 클렌징 로션 사용
자외선 차단제 똑똑한 세안법 그 첫 번째 단계는 클렌징 오일, 클렌징 로션 사용입니다.
자외선 차단제를 바른 후 차단제 성분 제거를 위해 오일 혹은 로션 사용이 필요하며 본인의 피부 타입에 따라서 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.
1. 클렌징 오일
자외선 차단제와 같은 지방성 오염 물질은 오일 성분으로 녹여내면 효과적입니다.
특히 오일 성분이 피부에 남아 보습 효과를 줄 수 있기 때문에 건조한 피부 타입분들에게 추천드립니다.
- 건조한 피부 타입
- 화장을 자주 하거나 자외선 차단제를 사용하는 경우
- 지성 피부
2. 클렌징 로션
클렌징 로션은 땀, 미세먼지, 각질과 같은 수성 오염물질 제거에 효과적입니다.
또한 보습 성분이 들어있어 피부를 부드럽게 만드는 역할을 합니다.
- 모든 피부 타입
- 화장을 거의 하지 않는 경우
- 민감한 피부
자외선 차단제 똑똑한 세안법 2: 클렌징 폼 사용
클렌징 오일 또는 로션으로 1차 피부 오염물질을 제거했다면 그다음 클렌징 폼으로 세안해야 합니다.
- 적당량의 클렌징 폼을 손바닥에 덜어 미온수로 충분히 거품을 냅니다.
- 얼굴 전체를 마사지하듯 부드럽게 문지르며 세안합니다.
- 미온수로 깨끗하게 헹궈냅니다.
피부에 쌓인 먼지나 피지, 노폐물 등을 제거하고 모공과 피지 관리를 하기 위해 세안 시 클렌징 폼 사용은 필수입니다.
다만 건성, 지성, 민감성, 여드름 피부에 따라 본인에게 맞는 제품을 사용해야 합니다.
자외선 차단제 똑똑한 세안법 3: 수온, 세안 빈도
자외선 차단제 똑똑한 세안법 그냥 지나치면 안 되는 포인트는 바로 수온과 세안 빈도입니다.
자칫 잘못하면 피부에 자극을 주거나 반대로 노폐물 제거가 제대로 되지 않기 때문에 꼭 신경 쓰셔야 하는데요.
1. 수온
너무 뜨거운 물은 피부에 자극을 주고 건조하게 만들며 너무 차가운 물은 혈액순환을 방해하기 때문에 미온수로 세안하는 것이 중요합니다.
- 건성 피부: 32~34°C
- 지성 피부: 30~32°C
- 민감한 피부: 28~30°C
- 노화 피부: 34~36°C
2. 세안 빈도
피부 타입이나 하루 활동량에 따라 달라질 수 있지만 일반적인 세안 빈도는 아침과 저녁 하루 2번입니다.
세안 빈도가 너무 적으면 피지와 오염 물질이 피부에 쌓여 여드름, 모공 막힘, 피부 염증을 유발할 수 있으며 반대로 너무 자주 세안하면 피부의 보호막을 제거하여 피부 건조증, 자극, 민감증을 유발할 수 있습니다.
본인의 피부 타입에 맞게 세안 빈도를 조절하는 노력도 필요합니다.
자외선 차단제 똑똑한 세안법 4: 수건 사용법
세안 후 물기를 제거하는 단계에서 수건의 역할은 매우 중요합니다.
세안 후 사용하는 수건은 피부에 자극을 주지 않고 부드럽게 물기를 흡수할 수 있는 제품이 좋기 때문에 수건 선택에 있어서도 신중할 필요가 있습니다.
- 피부 타입: 민감한 피부일수록 부드럽고 자극이 적은 수건을 선택
- 흡수력: 흡수력이 좋은 수건을 선택하면 세안 후 얼굴을 더 빠르게 말릴 수 있음
- 소재: 자극이 적고 피부에 좋은 천연 소재 선택
지금까지 자외선 차단제 똑똑한 세안법 알려드렸습니다.
피부 관리의 마지막은 확실한 세안이라는 사실 잊지 마시고 오늘부터 꼭 실천해 나가시기를 바랍니다.
세안 후 피부 땅김을 느끼는 건성 피부 분들 악건성 피부 관리법 읽어보시고 촉촉한 피부 유지를 위한 도움도 함께 받아보시는 것을 권장 드립니다.
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